BENEFÍCIOS DO CAPIM-LIMÃO

O capim-limão, também conhecido como capim-santo, é uma planta medicinal rica em compostos bioativos como citral, limoneno e geraniol, que oferecem diversos benefícios para a saúde:

• Ação antioxidante: Combate os radicais livres, ajudando a prevenir doenças como gastrite e pressão alta.

• Efeito analgésico: Contém mirceno, que auxilia no alívio de dores leves, como cólicas e dores musculares.

• Propriedades anti-inflamatórias: Pode ajudar no tratamento da artrite e reumatismo, reduzindo inflamações e dores nas articulações.

• Melhora da digestão: Possui compostos que ajudam a aliviar problemas gastrointestinais, como indigestão e refluxo.

• Controle do colesterol e pressão arterial: Contribui para a redução do colesterol LDL e melhora a circulação sanguínea.

• Efeito calmante: Auxilia no tratamento da insônia e ansiedade, promovendo relaxamento e bem-estar.